Làn da mịn màng như em bé là niềm ao ước của chị em phụ nữ phải không nào? Việc chăm sóc da hàng ngày là rất quan trọng để có được làn da tươi trẻ như vậy. Có vẻ rất khó để có được làn da mịn màng, nhưng trên thực tế, nếu bạn chăm sóc da cơ bản, bạn có thể có được làn da sáng khỏe. Lần này, chúng tôi sẽ giới thiệu những phương pháp chăm sóc da cần thiết để làn da như trẻ ra, mà ngay cả những người có làn da khó tính cũng có thể áp dụng. 

Những cách giúp mẹ có làn da như em bé

Làm thế nào để bạn có được làn da mịn màng như em bé? Dưới đây là năm cách chăm sóc da mà bạn có thể thực hành ngay hôm nay.

1. Rửa mặt đúng cách

“Chỉ cần rửa mặt là đủ”? Không đúng đâu mẹ nhé! Làm sạch da mặt không chỉ giúp loại bỏ bụi bẩn mà còn là cách dưỡng da vô cùng quan trọng. Vì vậy, hãy dành thêm thời gian cho bước rửa mặt mẹ nhé!

＜Rửa mặt đúng cách như thế nào?＞

① Rửa mặt bằng nước âm ấm ở 32 ° C đến 36 ° C
② Tạo bọt kỹ càng khi rửa mặt (khuyến nghị sử dụng lưới tạo bọt)
③ Nhẹ nhàng rửa sạch da, không chà xát

④ Rửa sạch bằng nước ấm
⑤ Lau mặt bằng khăn riêng, hoặc khăn chuyên dụng

Trong đó, hai điều mà mẹ cần đặc biệt chú ý là “tạo bọt khi rửa” và “lau bằng khăn”. Nếu tạo bọt không đủ, sẽ tạo nhiều ma sát khi rửa mặt và làm tổn thương da. Tương tự, sử dụng khăn sần sùi hay khăn đã qua sử dụng sẽ không tốt cho làn da của mẹ. Hãy lau nhẹ nhàng bằng khăn bông hoặc khăn lau mặt đa năng sử dụng một lần. 

2. Dưỡng ẩm đầy đủ

Vào mùa nóng, mẹ có xu hướng hạn chế dưỡng da vì cảm thấy bết dính. Tuy nhiên, dưỡng ẩm cho da cần thực hiện mỗi ngày. Dưỡng ẩm toàn diện giúp điều tiết lượng nước bên trong da, ổn định sự tái sinh của các tế bào xảy ra ở lớp biểu bì, và cải thiện khả năng phục hồi khi da có vấn đề.

＜Những điều cần lưu ý khi dưỡng ẩm＞

Sau khi rửa mặt, da của bạn sẽ bị khô rất nhanh. Vì vậy, hãy dưỡng ẩm ngay sau khi rửa mặt! Các bước dưỡng ẩm có thể khác nhau ở mỗi người, để phát huy tác dụng của mỹ phẩm, mẹ nên sử dụng mỹ phẩm theo thứ tự từ loại có hàm lượng dầu thấp nhất (Toner → Serum → emulsion → kem dưỡng ẩm)

3. Sử dụng tinh chất dưỡng da

Tinh chất là một sản phẩm chăm sóc đặc biệt rất giàu thành phần dưỡng ẩm và làm trắng. Mặc dù giá hơi cao một chút nhưng vì nhiều hoạt chất được cô đặc lại nên rất dễ mang lại hiệu quả tức thì, và nếu bạn tìm được loại phù hợp với làn da của mình, mẹ sẽ dễ dàng có được làn da mịn màng hiệu quả hơn. Thời điểm sử dụng, tần suất dùng của serum tùy thuộc vào nhà sản xuất, nhưng hầu hết các loại serum đều được thoa sau toner dưỡng da. 

4. Peel (tẩy da chết) thường xuyên

“Peel da” giúp loại bỏ chất sừng không cần thiết cũng là một trong những cách chăm sóc không thể thiếu để có được làn da mịn màng. Điều này là do có những tế bào da chết không thể được loại bỏ bằng cách rửa mặt và chăm sóc da thông thường. Khi chất sừng già tích tụ nhiều trên da sẽ dễ xảy ra các hiện tượng như xỉn màu. Ngoài ra, nếu bạn có quá nhiều chất sừng, sự trao đổi chất của da sẽ giảm, vì vậy tốt nhất bạn nên tẩy da chết thường xuyên.

Điểm quan trọng nhất khi peel da là đảm bảo thực hiện khoảng một lần một tuần. Điều quan trọng cần lưu ý là peel da quá nhiều sẽ làm phản tác dụng vì da sẽ làm bong tróc làn da. Hãy điều chỉnh tần suất tùy thuộc vào làn da bạn. 

5.Hãy duy trì lối sống điều độ

Muốn có làn da mịn màng thì việc chăm sóc từ “bên trong” cũng rất quan trọng. Chẳng hạn như,dù chỉ một chút căng thẳng cũng sẽ cản trở chức năng của các dây thần kinh tự chủ, có liên quan sâu sắc đến sức khỏe của làn da. Ngoài ra, đảm bảo thời gian ngủ cũng là một điểm quan trọng. Các hormone như hormone tăng trưởng xuất hiện trong lớp biểu bì của da và cần thiết cho sự tái sinh của các tế bào và duy trì sức khỏe thể chất. Do đó, nếu bạn thức khuya trong thời gian dài, việc bài tiết các hormone cần thiết cho sức khỏe làn da có thể giảm xuống, gây ra tình trạng da thô ráp.

Một điểm nữa chúng tôi muốn lưu ý là "thói quen ăn kiêng". Không quá lời khi nói rằng cơ thể con người chủ yếu được tạo ra từ những gì chúng ta ăn. Do đó, nếu bạn có một chế độ ăn uống không cân bằng, làn da của bạn có xu hướng bị ảnh hưởng xấu. Hãy xem lại thực đơn ăn uống hàng ngày để có chế độ dinh dưỡng hợp lý. Điều này sẽ ngăn ngừa các vấn đề về da trong tương lai và giúp da bạn trông tươi trẻ. 

Khi muốn có được làn da như em bé, chúng ta thường nghĩ rằng cần phải chăm sóc thật nhiều, nhưng thực tế, chỉ cần thực hiện kỹ lưỡng những điều cơ bản về chăm sóc da thì làn da mịn màng sẽ trở nên mịn màng hơn. Tùy thuộc vào tình trạng da của bạn, hãy chăm sóc dưỡng ẩm hàng ngày và cải thiện lối sống của bạn.

Xem thêm: Công thức đơn giản từ bí đỏ - phong phú thêm thực đơn ăn dặm của trẻ