Khi mẹ hạnh phúc thì con cũng hạnh phúc! Ba chìa khóa giúp  mẹ trở nên hạnh phúc hơn

Một ngày của mẹ bắt đầu với công việc nội trợ và chăm sóc con cái, sau khi xong công việc và việc riêng, mẹ lại tiếp tục bận rộn với việc nhà. Bởi vì những mệt mỏi cứ chất chồng hằng ngày, thì chỉ cần một việc nhỏ xíu mẹ cũng sẽ cảm thấy bực bội và khó chịu. Chắc hẳn sẽ có lúc mẹ sẽ cảm thấy “Không thể nào chịu được nữa rồi!”. Có lẽ do mẹ phải chạy đua với những bận rộn mỗi ngày mà tâm hồn không có thời gian để nghỉ ngơi. Và chắc hẳn cũng có những người mẹ cảm thấy là không tự tin vào những gì bản thân làm, không thể tận hưởng được những niềm vui, và nghĩ rằng mình không thể trở thành một người mẹ tốt được.Có rất nhiều người mẹ luôn dành sự ưu tiên cho con cái, gia đình và luôn cố gắng hết sức mình để mọi người trong gia đình cảm thấy thoải mái. Thế nhưng, khi mẹ mệt mỏi và không thể tươi cười, cũng như khi mẹ nóng giận thì những điều này cũng sẽ truyền đến con trẻ. Bởi vì con trẻ rất thích gương mặt tươi cười hạnh phúc của mẹ. Chính vì vậy, việc mẹ có thể tự do làm những điều mình thích, việc mẹ dành “thời gian riêng cho bản thân” là điều vô cùng cần thiết. Vì vậy, để mỗi ngày của mẹ đều vui vẻ và bình yên, sau đây chúng tôi sẽ giới thiệu đến mẹ một số cách để có tinh thần thoải mái và hạnh phúc hơn.

1. Đừng tìm kiếm sự hoàn hảo

Khi mẹ luôn muốn việc nhà hay việc chăm con đều phải thật hoàn hảo thì cho dù có bao nhiêu thời gian đi chăng nữa đều sẽ không đủ. Nhà sạch, bữa cơm ngon thì thật là tuyệt vời. Thế nhưng, chắc chắn rằng điều quan trọng nhất mà gia đình mong muốn đó chính là gương mặt tươi cười của mẹ. Nếu mẹ quá mệt mỏi và gắng sức quá nhiều thì đều chẳng còn ý nghĩa gì nữa cả. Mẹ cần xác định trước thời gian làm việc nhà mỗi ngày và chỉ nên cố gắng làm trong khoảng thời gian đó. Có những ngày mẹ không làm việc nhà cũng không sao cả. Việc giảm bớt lượng công việc dọn dẹp hằng ngày để gánh nặng trên vai mẹ không trở nên quá lớn cũng là điều vô cùng quan trọng. Chẳng hạn như là có thể đi ăn những bữa phụ hay bữa tối ở ngoài, hay cho dù nhà có bừa bộn một chút thì mẹ cũng không nên để tâm quá đến điều đó.

2. Hãy tạo thời gian rảnh cho bản thân mẹ nhé!

Với những bà mẹ bận rộn cả việc nội trợ và việc chăm sóc con cái, thế nên buổi sáng là thời điểm tuyệt vời để mẹ dành thời gian riêng cho bản thân mình. Ví dụ như là, buổi tối mẹ có thể hoàn thành sớm việc nhà và cùng con đi ngủ, và nếu mẹ dậy sớm hơn một tiếng, mẹ có thể tận hưởng thời gian của riêng mình trước khi các thành viên khác thức dậy. Trong lúc trẻ ngủ trưa, mẹ cũng có thể tận hưởng niềm vui của mình bằng việc đọc sách, xem những bộ phim yêu thích hay làm đồ thủ công.Những ngày chồng được nghỉ làm, thỉnh thoảng bạn có thể nhờ chồng chăm sóc con cái và dành thời gian đó cho bản thân mình. Lúc này, mẹ có thể đi xem bộ phim mình yêu thích, tận hưởng niềm vui mua sắm, ăn trưa tại một nhà hàng sang trọng coi như là một phần thưởng dành cho bản thân mình. Nếu mẹ dành một ngày làm những điều bản thân yêu thích, thì những áp lực chồng chất những ngày qua sẽ được giải tỏa, mà mẹ sẽ cảm thấy rằng có thêm động lực cho những ngày tiếp theo.

3. Dành thời gian trao đổi cùng chồng cũng là điều rất cần thiết

Nhiệm vụ làm việc nhà và chăm sóc con cái thì hầu như đều là trách nhiệm của mẹ. Thế nhưng, nếu trong lúc đó, bạn cần sự giúp đỡ của chồng thì hãy thử cùng nhau bàn bạc nhé. Điều lưu ý là bạn có thể nhờ chồng làm giúp những việc cụ thể. Khi cả hai vợ chồng cùng lo lắng, hỗ trợ nhau trong việc nuôi dạy trẻ, thì điều này cũng sẽ có ảnh hưởng tốt đối với trẻ nhỏ.Cho dù cả hai vợ chồng cùng nhau làm, thì chúng tôi nghĩ rằng gánh nặng nuôi dạy con cái thường vẫn sẽ đặt nặng lên vai của người mẹ. Ví dụ như, khi con cái bị bệnh thì không phải chồng xin phép nghỉ làm mà lúc nào mẹ cũng phải là người nghỉ làm ở nhà để chăm con. Và bởi vì chồng đi làm về trễ nên người mẹ phải tự mình làm mọi người như ru con ngủ, làm việc nhà… Vì thế mà có nhiều người mẹ cảm thấy bất mãn vì cảm thấy rằng đối phương không đủ nỗ lực cùng mình vun đắp gia đình. Vì vậy, để không gặp phải những tình trạng bất mãn như thế, bạn hãy cùng chồng nghiêm túc trò chuyện là điều rất quan trọng. Do đó, hãy chắc chắn rằng bạn sẽ dành thời gian trò chuyện cùng chồng mình nhé.Cảm giác an tâm của người vợ khi được chồng cảm thông, thấu hiểu những nỗi vất vả, san sẻ giúp đỡ vợ, việc chồng giúp vợ giải tỏa những nỗi muộn phiền, cũng như việc chồng hiểu việc bản thân nên làm cùng với việc chăm sóc những đứa con của mình, cũng sẽ giúp cho người vợ cảm thấy ổn định hơn với cuộc sống gia đình. Khi người mẹ lúc nào cũng cảm thấy bất an và khó chịu, cảm giác đó cũng sẽ truyền đến con cái và gia đình. Điều đó khiến cho không khí trong gia đình trở nên nặng nề hơn. Vì vậy, để cuộc sống gia đình trải qua những giây phút hạnh phúc và vui tươi, điều quan trọng là mẹ cũng phải cảm thấy hạnh phúc.